夏本番に向けて、ダイエットの相談が増えています。
当店の漢方煎じ薬通販サイトNet OLiVEにも同じことを書いていますが、肥満の解消は病気の予防や治療にもなります。ダイエットに取り組むことで、手に入れるものは素敵なスタイルだけではありません。身体が健康になります。特に漢方をベースに食事改善を一緒に取り組むことで、生活習慣病や、アレルギー体質なども改善します。
ダイエット漢方の代表として、「防風通聖散」と「防已黄耆湯」があります。
防風通聖散は「〇林製薬 〇イシトール」という一般用医薬品と同じ成分です。と、いうよりも〇イシトールが漢方薬の防風通聖散を主薬として商品展開をしているということです。
ですが、ご注意いただきたいのが、誰にでも効果があるわけではありません。防風通聖散は実証すなわち、食欲旺盛でたくさん食べるが、その割に便通が悪い方に効果を発揮します。内臓の熱を取り、お通じを促すことで、代謝産物を排泄させて、脂肪分を減らす漢方薬です。体の弱いタイプの方には向いていません。
もう一方の防己黄耆湯。
こちらは「〇ラシエ 〇ッコアポ」という一般用医薬品と同じ成分です。と、いうよりも先ほどと同じく、〇ッポアポが漢方薬の防己黄耆湯を主薬として商品展開をしているわけです。
防己黄耆湯が合うタイプは筋肉がやわらかい、冷え性なのに暑がり、下肢がむくいやすい、膝関節が痛む、だるい、疲れやすい、食事量は少ない、身体が重い、家事なども面倒。概して、がっちりタイプではなく、ぽっちゃりタイプという方に向いています。
漢方薬は崩れた身体のバランスを整えることを得意としています。自身の状態にあった正しい漢方を選択すると効果も出やすいので、是非お試しください。
また、食事についても気を付けることで、漢方の効果を加速させます。糖質、脂分の多い食事をさけ、お野菜をたくさん食べることが大切です。ここでも、身体が冷えやすい方、むくみやすい方、筋肉質の方、虚弱な方、それぞれの食べ方のコツもあります。詳しくはNet OLiVEへご相談を。
